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학생 시절, 프랑스에서 열린 세계워크캠프에 참가한 적이 있다. 프로그램 중 이탈리아, 일본, 모로코, 체코 등 여러 나라 친구들이 돌아가며 모국 음식을 선보이는 과정이 있었다. 당시, 어설픈 요리 솜씨로 만든 불고기와 감자전을 게걸스럽게 먹어치우던 외국인 친구들을 기억한다. 프랑스 꼬마 녀석 하나는 요리 재료로 가져간 고추장에 바게트를 찍어 먹는 엽기 행각을 보이기도 했는데 결국 남은 고추장을 선물로 주고 와야 했다. 그들로서는 생전처음 맛보는 한식인 셈인데, 나로선 내심 신기했다. ‘외국인들이 우리 음식을 이렇게나 좋아하다니!’
한식 세계화가 급물살을 타고 있다. 국가 이미지 조사에서 “‘한국’ 하면 가장 먼저 떠오르는 것은?”이란 질문에 1위가 ‘김치 등의 한국 음식’으로 나타났다. 미국 오바마 대통령도 김치와 불고기를 즐겨 먹는가 하면 할리우드 배우 기네스 팰트로는 한 TV 프로그램에서 “다이어트의 비밀은 한국의 비빔밥”이라고 밝힌 적이 있을 정도다. 사실, 한식이 외국인의 입맛을 사로잡기 시작한 것은 한두 해 사이의 일이 아니다. 뉴욕, 파리, 빈 등지에서는 한국인보다 외국인 손님이 더 많은 한식당도 늘고 있다고 한다. 브리태니커 백과사전에 등재될 정도로 공신력을 얻은 김치를 비롯해 불고기, 갈비, 비빔밥, 떡볶이 등 외국인들에게 주로 사랑받는 한식 종류도 다양하다. 한국 방문 이유 1위도 ‘한국 음식을 맛보고 싶어서’일 정도이다(2006, 문화관광부, 외래 관광객 실태 조사).
이에 정부에서도 한식 세계화에 박차를 가하고 있다. 농림수산식품부는 지난 5월 한식세계화추진단을 공식 출범시켰다. 위원단은 장태평 농림수산식품부 장관과 유인촌 문화체육관광부 장관을 비롯해 차관, 학계, 식품업계, 농어업계 인사 36명으로 꾸려졌다. 일본에서 한식당 ‘고시레’를 운영하는 배우 배용준도 포함돼 있어 눈길을 끌었다.
한식세계화추진단 자문위원인 한국관광공사 사장 이참씨는 “한식은 세계적인 음식이 될 무한한 가능성과 잠재력이 있다”며 낙관적인 전망을 내놓았다. 한식 세계화 홍보대사로는 가수 비가 위촉되었다. 비는 “한식은 내게 어머니와 같은 음식, 한식이 맛있고 건강한 음식이라는 것을 알려서 김치와 떡볶이를 전 세계인이 즐겼으면 좋겠다”고 소감을 밝혔다.
가장 대표적인 단품 한식인 비빔밥을 소재로 한 퍼포먼스 공연도 등장했다. <난타> <점프>를 제작한 최철기 감독이 연출을 맡은 <비밥코리아>는 세계 최고 비빔밥을 만들기 위한 요리사들의 고군분투를 그린 무언극이다.
이처럼 다양한 분야에서 추진되는 한식 세계화. 맛있는 음식을 우리만 먹긴 너무 미안하지 않은가. 60억 세계인이 손쉽게 한식을 먹을 수 있도록 이러한 시도가 꾸준히 이어져야 할 것이다.
넌버벌 퍼포먼스 <비밥코리아>
음식을 소재로 한 독특한 공연이 나왔다. 요리사 8명이 요리 달인에게서 비법을 전수받아 최고 비빔밥을 만드는 과정을 재미있게 그린 <비밥코리아>가 바로 그것. <난타> <점프> 등 비언어극으로 국내외에서 큰 성공을 거둔 최철기 감독이 연출을 맡았다. 언어 장벽을 깬 무언극으로 각종 영상기법, 비트박스, 아카펠라, 비보잉 등이 다양하게 선보인다. 농림수산식품부가 한식 세계화 전략의 하나로 CJ그룹과 공동으로 제작한 이 공연은 앞으로 국제영화제, 국빈 행사 등 다양한 국내외 행사에서 한식을 세계에 알리는 문화 콘텐츠로 활용될 예정이다.
취재_ 홍유진
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여름 과일의 제왕, 수박
모두가 알다시피 수박은 90% 이상이 수분으로 되어 있다. 수분이 절대적으로 필요한 여름철에 제격이다. 혈액순환에 도움을 줄 뿐 아니라 소변 배설을 촉진하는 성분이 있어 부기를 막아준다.
당뇨병과 신장병에 특히 도움이 된다 해서 약용되고 있기도 하다. 찬 성질을 갖고 있기 때문에 한꺼번에 너무 많이 먹는 것은 좋지 않다.
Tip 물 1ℓ에 햇볕에 잘 말린 수박 껍질 10g을 넣고 끓여 마시면 더위와 갈증을 없애준다. 또, 수박 속껍질을 얇게 저며 땀띠 난 부위에 얹으면 효과가 있다. 강한 햇볕을 받아 화끈거리는 얼굴에도 팩하듯이 얹어두면 가라앉음을 느낄 수 있다.
몸에 좋은 비타민 C가 가득, 참외
참외에 들어 있는 쿠쿨비타신 성분은 항암 효과가 있으며 한방에서는 변비를 낫게 하고 갈증을 멎게 하며, 입과 코의 부스럼을 잘 다스린다는 기록이 있다.
특히 비타민 C, 칼륨 등의 함량이 높아 이뇨 작용에 탁월하다. 수박만큼은 아니지만 참외 역시 수분이 많은 과일이다. 피로하고 지칠 때 많은 영양소와 수분을 보충해줄 수 있기 때문에 훌륭한 여름 과일로 손색이 없다.
Tip 참외 꼭지 7개를 건조하여 가루로 만들고, 또 다른 참외 꼭지 7개를 넣고 끓인 물에 참외 꼭지 가루를 타서 마시면 천식 증상이 완화된다. 참외 씨를 파내고 그 자리에 꿀을 넣고 밀봉한 후 냉장실에 둔다. 12시간이 지난 후에 아침, 저녁으로 하나씩 먹으면 늑막염에 좋다.
영양소 골고루 갖춰 힘이 불끈, 포도
무더위로 지쳤을 때 포도를 먹으면 피로와 갈증이 빠르게 낫는 것을 느낄 수 있다. 포도의 단맛을 내는 포도당과 과당 덕분이다.
그 외에도 포도는 칼슘, 철분 성분이 많은 과일이라 세균활동을 억제하고 충치 예방에도 도움이 된다. 7~8월이 제철이지만 9월의 끝물 포도가 가장 달다.
Tip 포도즙으로 만들 때 설탕을 조금 넣으면 더욱 오랫동안 저장해놓고 먹을 수 있다.
종류도 맛도 모양도 다양, 복숭아
천도복숭아가 가장 먼저 출하되고, 황도가 가장 나중에 나온다. 복숭아는 수분과 당분이 주성분인 알칼리성 식품이다. 비타민 A와 초산, 팩틴 등이 풍부하고 과육에는 아스파라긴산이 다량 함유돼 있다.
면역력을 키워주고 식욕을 돋우는 데다, 발육 불량과 야맹증에 좋고 장을 부드럽게 해서 변비를 없애는 효과도 있다.
Tip 그늘에 말린 복숭아씨와 동아 씨를 곱게 간 뒤 꿀에 개어 얼굴에 바르면 주근깨를 없애는 데 효과가 있고, 피부가 촉촉해진다.
출처: 우먼센스
취재 | 홍유진(자유기고가) 사진 | 서울문화사 자료실
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자료제공 : |우먼센스 기획 | 장은성 기자 글 | 홍유진(자유기고가) 사진 | 서울문화사 자료실 |
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